发布网友 发布时间:2024-05-23 00:01
共5个回答
热心网友 时间:2024-05-25 00:39
可以的 不过我觉得跳绳对膝盖不好的 我建议打羽毛球 跟朋友一起 还能互相监督 望采纳~热心网友 时间:2024-05-25 00:41
持之以恒 都能 前提你得能坚持热心网友 时间:2024-05-25 00:43
试试热心网友 时间:2024-05-25 00:38
坚持的话能瘦,但不会瘦太多,关键是要坚持,以防反弹。热心网友 时间:2024-05-25 00:43
能,朋友试过,瘦了十斤,不过得控制饮食