发布网友 发布时间:2024-05-17 22:54
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热心网友 时间:2024-05-17 23:05
不好,蜂蜜要温水冲开,营养才不会流失;牛奶要开水冲,或直接煮开,挤的生牛奶一定要煮开,还有在冰箱里方时间超过12小时的就不要喝了热心网友 时间:2024-05-17 23:05
蜂蜜是不可以用开水冲的,温水冲就好,牛奶如果是刚挤的就一定要煮开,但是如果是超市买的那种就不用,前段时间看电视听专家说牛奶要是在微波炉加热的话一分钟就可以,牛奶过度加热会导致营养流失热心网友 时间:2024-05-17 23:06
牛奶含 钙 脂肪 蜂蜜则是 单糖 从营养来讲应该就是平平一般