调理脾胃没有规定的时间：
1. 无论什么时间都需要注重合理饮食，有助于调理脾胃。
2. 早晨是脾胃开始运作，应该从早晨开始注重饮食，并选择补气健脾、和胃、补益气血的食物。
3. 进食不应过度，过度会导致脾胃之气消耗过度，造成脾胃虚弱。
4. 对于脾胃功能较差的人建议到中医科就医，使用中成药调理。
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