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中医揉耳养生法

揉搓耳朵有积极作用:

1. 改善血液循环:揉搓耳朵可改善氧气和营养物质向体内各部位的输送,从而促进血液循环。

2. 刺激穴位:揉搓耳朵相当于对相应的穴位进行按摩,可以增强身体各个部位的功能。

3. 有助于治疗疾病:揉搓耳朵可以治疗某些慢性疾病,如高血压,低血压等。同时,常捏耳朵有助于清心明目,延缓衰老。

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