脾虚中医调理方法：
1. 饮食调理：适量食用山药大米粥、薏米红豆粥、芡实小米粥等粥类食物，能够补益脾胃。
2. 艾灸调理：对足三里穴、脾俞穴、胃俞穴、关元穴等穴位进行艾灸，能够健脾，改善身体不适症状。
3. 药物调理：在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散、附子理中丸等药物治疗，能够温补脾阳、补中益气。
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