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中医养生经络怎么推

经络推拿应视病症而定:经络可往上或往下推:

1. 不同经络补虚、泻实方法不同:按照中医“顺经为补逆经为泻”的原则,不同经络补虚和泻实推拿方法不同,需视病症而定。

2. 推拿方向要顺从经脉走向:人体有12条正经和任督二脉,合称十四经,每条经络走向不同。推拿时,要遵循经脉走向,不同经络补虚和泻实推拿方向也不同。

3. 示例:手太阴肺经和手少阴心经的推拿方向相反,前者补虚要往前臂推,泻实要往上臂推,后者则相反。

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