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中医养生到底要多久

中医调理身体需要1-2个月:

1. 调理身体需要根据体质和身体中的不足决定,一般需要1-2个月的时间。

2. 调理身体一方面是虚,另一方面是实,需要选用不同的药物进行治疗。

3. 综合治疗效果更佳,包括药物、饮食调理、针刺、艾灸、拔罐等调理,再进行锻炼。

4. 调理1个月左右,就会见到明显的成效。

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