饮食疗法，通过最基本的饮食调整，达到既保证主食量摄入适宜、均衡营养物质摄入全面、协助降糖的目的；主食以掺入苦荞麦粉、燕麦粉、山药粉、葛根粉的杂合面面食，掺入炒薏米、小米、苦荞、燕麦、山药的混合米饭为主；蛋白质补充宜选择鸡蛋清、纯奶、少许精瘦肉、蛋白粉、海参肽；果蔬类宜选择冬瓜、洋葱、莴苣、大蒜、竹笋、苹果、茄子等；
物理疗法，可以选择适宜的方法。能使体内病痛减轻的方法都可阻止病痛引起交感神经兴奋所致升糖作用；另外四肢全身的被动按摩或自主运动式按摩可使肌肉组织内的胰岛素受体激活，辅助降血糖；散步、太极拳、健身操、肌肉伸展运动、捶打肌肉这些方式都可以酌情选择；
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