腰部发凉可能有以下原因：
1. 阳虚：阳虚型患者可能全身怕冷，精力不足，可以用补肾阳的方法进行调理。
2. 腰部寒气：穿衣服时腰露出或睡眠时腰受凉，可以用补阳加上驱寒方法进行调理。
3. 腰部劳损：长期弯腰、久坐造成腰部肌肉有微小损伤，可以用活血通络的方法进行调理。
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