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中医点穴减肥养生的原理

点穴减肥原理:

1. 刺激穴位减少食物摄入:点穴减肥通过刺激穴位来减少身体饥饿感,从而减少摄入量,促进脂肪消耗和新陈代谢,达到减肥效果。

2. 调节身体功能有效降血脂:点穴减肥还有调节身体功能、改善便秘和降低血脂的作用。

3. 多个穴位可用:腹部、头部、腿部、手臂和脚底都有穴位适合进行按摩和点穴。

4. 不良反应属于正常现象:部分人在使用点穴减肥时可能出现不适,如厌食、口渴、大小便增多、乏力等,但这是正常现象,不用担心。

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