适宜在早上10点之后洗头：
1. 早上人体机能还未完全进入工作状态，洗头容易导致头晕等症状。
2. 早上洗头还容易导致感冒，但可以控制好水温并尽快擦干或吹干头发。
3. 早上头发的毛孔处于松弛状态，容易堵塞，影响清洗和生长。
4. 晚上洗头应及时吹干避免湿漉漉的睡觉，影响身体健康。
5. 中医角度更建议在早上10点之后洗头，此时毛孔多处于关闭状态，洗发水不容易堵塞毛孔。
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