中医治疗高血压的方法:
1. 药物治疗:中成药物和中药均可辅助治疗高血压。
2. 穴位按摩:按摩特定穴位,如脚部的太冲穴、足三里等可起到降压的效果。
3. 饮食治疗:高血压患者应注意饮食调理,不吃高胆固醇、高糖的食物,保持清淡,减少食盐摄入量。
4. 有氧运动:增加有氧运动,如跑步,打太极拳等。
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