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中医养生治阴虚热

阴虚发热的调理方式:

1. 一般调理:避免进食辛辣食物,多吃具有滋阴作用的食物,保证充足的睡眠,避免大量出汗。

2. 药物调理:在医生指导下,服用滋阴清热的中成药,如百合固金丸、知柏地黄丸、天王补心丹、玉女煎、一贯煎等。

3. 外治法调理:针刺具有滋阴作用的穴位,如太溪穴、阴陵泉穴、三阴交穴等;使用针刺大椎穴放血治疗清除虚热;背部的膀胱经走罐或刮痧的方法调理阴虚发热。

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