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夏天上火中医养生

夏季防治上火的茶饮和汤药:

1. 肝火旺:适量喝苦丁茶、菊花茶等茶饮降肝火,必要时可在医生指导下服用黄连解毒汤、龙胆泻肝汤等中药汤剂清肝泻火。

2.胃火旺:喝西瓜汁、绿豆汤等寒凉食物祛火,遵医嘱服用大承气汤、大黄黄连泻心汤等中药方剂降火。

3.心火旺:喝竹叶茶、薄荷茶等清心泻火,必要时可在医生指导下用黄连、栀子等中药煎汤服用。此外,若为肺火旺可喝黄芪蒲公英茶、罗汉果茶等防治,肾火旺可喝桑葚茶、灵芝大枣茶等调理。

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