中医补气血的方剂及其他方法：
1. 中药方剂：八珍丸、补中益气丸、四物汤、四君子丸、参苓白术散等，需在医生指导下服用，根据个人情况对症服用。
2. 中草药：红枣、熟地、当归、黄芪、党参、人参、沙参等，可用于煲汤补气血。
3. 饮食：多吃蔬菜、水果、肉类、豆制品、奶制品，有利于补气血。
4. 穴位按摩：足三里穴、三阴交穴等穴位按摩3~5分钟，有助于补气血。
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