祛湿中药方推荐：
1. 六君子汤：由六种草药煎熬而成，适合脾虚导致的痰湿内盛，可缓解湿气重的症状。
2. 苓桂术甘汤：由多种药材组成，尤其茯苓和白术健脾祛湿，可用于治疗痰饮导致的病症。
3. 二陈汤：主要由多种药材组成，可以健脾燥湿化痰，用于治疗湿气重的病症，例如胸闷，恶心，咳嗽痰多等。
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