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中医肺部养生穴位按摩

肺气虚可按摩不同穴位进行补肺气:

1. 肺俞穴:位于胸椎棘突下正中线旁开1.5寸处,按摩能缓解咳嗽、气喘等症状。

2. 曲池穴:位于肘横纹外侧端,按摩能缓解哮喘、气短等症状。

3. 合谷穴:在第1和第2掌骨之间,按摩可补肺气、清热解表、通经活络。

4. 膻中穴:位于两乳连线的中点,按摩能缓解胸痹心痛、呼吸困难、咳嗽、气喘等症状。

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