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气郁血瘀中医养生

如何治疗气滞血瘀:

1. 中药或中成药治疗:可以使用一些活血化瘀、疏肝理气的药物治疗。如郁金、红花、川芎、延胡索等中药,柴胡疏肝散、血府逐瘀丸等中成药。需在医生指导下用药。

2. 饮食调理:需保持清淡饮食,避免刺激性、辛辣性和过于寒凉的食物,保证饮食均衡。

3. 中医理疗:拔罐、针刺、刮痧、艾灸等中医理疗可以帮助调理气滞血瘀。

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