了解温灸治疗：
1. 温灸是针灸范围内的一种治疗方式，通过点燃艾绒进行治疗。
2. 温灸能够起到很多作用，如温经止血、散寒止痛、活血散血、祛风除湿等。
3. 常用穴位有关元穴、命门穴、中脘穴、足三里穴。
4. 自己温灸时要注意控制时间和剂量，并防止落灰，注意身体反应，如有不适及时就医。
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