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中医养生肺经保养

打通肺经的方法多种多样,可从以下三个方面入手:

1. 饮食治疗:食用燕窝、银耳、雪梨等食物有助于疏通和保养肺经。

2. 按摩刮痧:手按太渊穴和太白穴,或者用刮痧方式疏通肺经,需要在专业中医的指导下进行。

3. 控制情绪:肺经对应悲伤情绪,要学会控制自己的情绪。治疗方法应在医生指导下进行规范治疗,因患者身体状况不同而异。

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