如何治疗中医学阳虚症状：
1. 调整饮食：多吃具有温热特性的食物，如羊肉、生姜、荔枝，少吃生冷的食物。
2. 加强运动：通过合适的体育锻炼，如慢跑、瑜伽和太极拳等，调动身体阳气达到生阳的效果。
3. 艾灸：可通过艾灸命门、神阙、足三里等穴位，起到温阳通经的效果。
4. 中药：选择适合自己的中药，如理中丸、金匮肾气丸、保元汤等，根据不同脏腑的阳虚证，选择不同的方药。
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