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中医艾灸养生顺序

艾灸顺序应遵循一定原则:

1. 先灸上部,后灸下部;先灸背部,后灸腹部;先灸头身,后灸四肢;先灸左侧,后灸右侧。

2. 艾灸有多种作用,但若未按照正确顺序或符合患者症状进行,可能导致上火、头晕、恶心呕吐等不良反应。

3. 自行艾灸时应谨遵医嘱,以疼为腧,在最难受的地方先做艾灸,同时注意穴位准确、防止烫伤等问题。

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