中医调理五脏气血方法：
1. 理疗：按摩、刮痧、针灸、艾灸等有助于调理五脏气血。艾灸足三里、三阴交等穴位，注意不要随意移动肢体，以防灼伤。
2. 食疗：进食蛋白质、血制品等如猪血、鸭血、猪肉或是鸡肉等食物，但要适量，不要造成积食等不适。
3. 中药：黄芪、人参、阿胶等具有补气、补血、滋阴润燥的功效。可经医生辨证后考虑服用中成药治疗，如补中益气丸、四君子丸或者是八珍益母丸等。
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