每次泡脚正常一般20分钟到半小时左右，水温大概在40度左右。泡脚的同时，最好在医生辨证指导下进行穴位按摩，比如常用的穴位有涌泉穴，太冲穴，太溪穴，三阴交穴，足三里穴，每个穴位按摩两分钟左右。同时，还可以用中药熬水泡脚进行调理身体。泡脚之后最好喝一杯温开水，补充水分。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。