背部按摩的好处：
1. 缓解疼痛症状：背部按摩可以疏通经络、缓解肩背部疼痛症状。
2. 提高身体免疫力：背部是身体阳经聚集的地方，通过按摩可以增强机体免疫力。
3. 改善情绪和睡眠：背部按摩可以缓解紧张的情绪，促进气血流通，有助于促进睡眠。
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