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脾脏中医养生作用

中医里脾的功能:

1. 脾主运化:包括将水谷化为精微,并将其转输全身,为气血生化之源,能够濡养五脏六腑、四肢百骸,促进人体的生长发育。

2. 脾主统血:脾气有统摄血液运行于脉中,不使血液逸出于脉外,对血液行于脉中具有重要作用。

3. 脾在中医中被称为“后天之本”,可见其对人体的重要性。正常的脾功能能够维持人体生命活动所需的物质基础,促进气血充足,并充养先天之精。

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