气虚无力的调理方法主要包括：
1. 病因调理：体弱、久病、脏腑功能虚弱、情绪失常等原因，需调节情绪、补益脏腑。
2. 药物治疗：使用补气益气中药，如黄芪、当归、人参，或中成药如补中益气丸。
3. 针灸：针灸足三里穴、涌泉穴、中脘穴等，以增强脏腑功能。
4. 生活饮食调整：多食山药、大枣、桂圆等，避免熬夜、劳累，保证充足睡眠。
注意：出现气虚无力症状时，建议及时就医，遵循医生指导进行治疗。
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