中医调理慢性胃炎需根据证型：
1. 外寒内滞：出现不思饮食、恶寒发热等症状，可服用加味香苏散，期间要清淡饮食，忌烟酒，忌油腻食物，注意防寒保暖，保持愉悦心情。
2. 肝郁气滞：脘腹痞闷、呕恶嗳气等症状，可服用越鞠丸、枳术丸，消除痞满。
3. 脾胃虚弱：脘腹满闷、神疲乏力等症状，可服用补中益气汤，期间注意饮食调理。
4. 胃阴不足：有饥不欲食、口燥咽干等症状，可服用丁香益胃汤，期间避免进食辛辣、刺激性食物。建议在中医师指导下使用药物，避免自行用药。及时就医。
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