中医上来说肾主水，出现晚上尿频一般都和肾虚肾阳不足，膀胱虚寒不固有一定关系。常由于久病体质虚弱、饮食不当、过食辛辣刺激性的东西，如烟酒等因素所诱发。对于老年性患者也要考虑为前列腺炎，去泌尿外科门诊进行确诊。临床在治疗上用一些温补肾阳、固肾缩尿的药物。常用的药物有五子衍宗丸、桂附地黄丸、前列康、缩泉丸等。对于持续时间较长者，常规治疗效果不理想的话，应及时去医院进行检查，明确诊断。在晚上睡觉前尽量少喝水，不要憋尿。多吃一些有温补肺、脾、肾的食物，如山药。
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