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坐骨神经痛的养生知识

如果患者有坐骨神经痛,平时一定要多注意保暖,避免着凉,以免着凉后坐骨神经疼痛症状加重。而在疼痛期一定要注意卧床休息,避免蹲起和弯腰活动,以免加重坐骨神经疼痛。而在坐骨神经疼痛期,一定要避免食用辛辣、刺激食物,且不能吸烟、喝酒,以免引起坐骨神经痛症状加重。而在坐骨神经痛期间进行针灸、理疗,并结合非甾体抗炎药和神经营养药等办法进行治疗,能够缓解坐骨神经痛症状,促进坐骨神经痛症状恢复。坐骨神经痛症状恢复后,应避免腿部过度受力活动,以免导致坐骨神经疼痛症状复发。

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