每天一杯红酒的好处和坏处：
1. 好处：含有营养成分，可以防止心血管疾病、促进消化、美容养颜、延缓衰老、减肥瘦身、预防肺癌、乳腺癌、胃癌等疾病。
2. 坏处：心脏病患者过量饮用会使血脂升高，增加心血管疾病发生率；饮用方法不正确或过量也可能对身体造成伤害。建议适量饮用，注意不要超过建议摄入量。
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