宫寒的定义、症状和原因：
1. 宫寒是中医概念，指女性因体质寒凉或体内寒邪过盛而导致的症状与不适，包括月经不调、经期腰痛、痛经等。
2. 宫寒的原因主要是女性生殖系统处于寒湿的环境中，长期暴露在冷气和潮湿的环境中，饮食生冷食物，情志不畅、劳累过度、过度减肥、药物影响等也可能会导致宫寒。
宫寒的治疗方法和预防措施：
1. 中医治疗宫寒主要通过针灸等方式来调和体内寒热平衡，增强身体阳气，缓解症状。
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