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小儿推拿的养生知识

小儿推拿注意事项:

1. 注意推拿环境:推拿需要在无风、无强光、温暖、湿润、少噪音的室内环境下进行,保持室内温度适中,适当开窗通风。

2. 注意小儿年龄:推拿通常适用于年龄是半岁以上的小儿,小儿年龄过小则应避免推拿,同时应注意小儿情绪及力道掌握。

3. 注意饮食状态:推拿应在饭后,且充足休息后进行,避免过饿过饱。推拿后不能受风,不要吃不易消化以及寒凉的食物。

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