柚子的功效与作用主要包括：
1. 富含维生素C：具有抗氧化、美容养颜作用，有助于提高免疫力、促进伤口愈合。
2. 低热量、高水分：适宜糖尿病患者食用。
3. 促进消化：具有酸甜口味，可止咳、化痰，缓解咳嗽不适。
4. 改善便秘：含膳食纤维，促进胃肠道蠕动。
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