秋季清热祛湿的汤品：
1. 红豆薏仁汤：能清热除湿，利水消肿，健脾益胃。
2. 茯苓红枣粥：有利湿健脾、养血安神的功效。
3. 玉米须泥鳅汤：可补中益肾、平肝清热。
湿热体质的原因：
1. 情绪不佳、长期忧思过度会伤及脾胃，产生湿热。
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