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老年养生知识日记手册

简介:《老年养生知识日记手册健康365天》由欧阳涛编著。人到中老年,不求富贵,但求安康,用什么方法能让您健康长寿、幸福快乐呢?《老年养生知识日记手册健康365天》以日记形式,以一日为一个主题,介绍养生保健常识和防病治病知识。每篇文后,留有备白,供读者对心跳、血压、血糖等各种健康状况进行每日记录。

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