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吹空调感冒养生知识

吹空调感冒的快速治疗方法:

1. 喝姜糖水:停止吹空调后喝姜糖水可以驱寒,同时要打开窗户通风。夏季用空调时不要调得太低。

2. 清淡饮食:在感冒期间要多吃清淡的食物,如水果和蔬菜,能够补充维生素和微量元素,增强机体免疫力,避免辛辣刺激性食物。

3. 服用感冒药:如出现重度咳嗽或喉咙疼痛,可以在医生的指导下服用药物进行治疗。症状严重时应去医院检查和进行治疗。以上是吹空调感冒的快速治疗方法。

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