春季喝白茶有多种好处:
1. 白茶具有清热润肺、促进血糖平衡、降压减脂、明目、保肝护肝、消炎解毒、消除疲劳等多种功效。
2. 白茶属于微发酵茶,性质清凉能够退热降火。
3. 饮用白茶时需要注意茶水不宜过浓,水温度需在95℃以上,泡茶时间控制在5分钟左右,每次饮用量不可过多。
4. 白茶适合持续饮用,但注意饮用时间因人而异,胃“热”的人可空腹饮用,胃“寒”的人则需在饭后饮用。
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