喝水果茶对身体有多种好处：
1. 补充维生素和膳食纤维：水果茶含有多种维生素和膳食纤维，能够改善皮肤肤质和预防便秘，并有瘦身减脂作用。
2. 调节身体酸碱度和消化：喝水果茶可以调节身体的酸碱平衡度，且有助于促进肠胃蠕动和生津解渴。
3. 预防心脑血管疾病和增强免疫力：水果茶的维生素成分可以预防心脑血管疾病，清除体内自由基，并提高身体的免疫力。
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