幼儿秋冬季保健小常识与注意事项:
1. 避免着凉:冬季气温变化大,冬天易感冒,因此要穿暖和,减少外出,避免着凉。
2. 保护皮肤:冬季皮肤易干裂发痒,家长要给幼儿多吃蔬菜、水果,多喝水,适当使用婴儿专用护肤霜。
3. 多晒太阳:阳光中的紫外线能杀菌增强体质,但外出时一定要保暖。
4. 控制室温:最适合幼儿的室温为24-26℃,使用空调或取暖器要控制好温度和湿度,每隔几个小时要开窗通风。在秋冬季节要谨防呼吸道传染病。
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