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关于痛风的养生知识

痛风患者的护理方法:

1.低嘌呤饮食:控制中嘌呤摄入,多吃水果、蔬菜等低嘌呤食物,严禁海鲜、肉汤、动物内脏等高嘌呤食物。

2.戒酒:避免喝啤酒,尤其要戒酒,否则会使血液中的尿酸浓度成倍增高,导致痛风反复发作。

3.多喝水:每日饮水量要达到2000毫升以上,多排尿,可使尿酸排出而缓解痛风症状。

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