打胎后的调养方法：
1. 注意休息：保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动和身体着凉，禁止同房。
2. 补充营养：适量吃营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉、红枣等，补充身体所需的营养元素，促进身体恢复，预防贫血。
3. 服用药物：在医生的指导下服用药物进行治疗，促进子宫内膜恢复，避免感染。
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