如何养生排毒：
1. 物理疗法：运动和多喝水可以帮助排出体内毒素，多吃绿色蔬菜也有效；
2. 药物疗法：排毒养颜胶囊和新复方芦荟胶囊可以用于治疗大便秘结、烦躁失眠、心肝火盛、腹胀腹痛等症状；
3. 注意事项：不建议易过敏、肝肾功能不全、孕妇哺乳期妇女等人群服用药物；同时养成天天排便的习惯，注意休息，不要熬夜。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。