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黑芝麻丸养生知识

吃黑芝麻丸对身体的好处:

1. 促进骨骼生长发育:预防骨质疏松,缓解缺钙引起的症状。

2. 缓解便秘:促进胃肠蠕动,帮助消化,有助于缓解便秘症状。

3. 降低血糖浓度:富含不饱和脂肪酸,有利于降低胆固醇水平,防止动脉粥样硬化。

4. 延缓衰老:能够抗氧化,防止黑色素沉淀,能够延缓衰老。

5. 健脾祛湿:增强脾胃功能的同时能清除湿气,并增强肠胃消化能力。

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