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艾灸养生知识和禁忌

艾灸的禁忌和注意事项:

1. 注意保暖:艾灸后应注意保暖,避免寒湿气入侵,导致病情加重。

2. 阴虚发热患者不宜艾灸:阴虚发热的患者如果艾灸,可能会加重病情。

3. 个别部位不宜艾灸:皮薄、肌少、筋肉结聚处以及关节部位不宜艾灸,例如妊娠期妇女的腰骶部、下腹部、乳头、阴部等部位都不宜施灸。

4. 注意防止过度:患者需要注意艾灸量过大、持续时间过久可能会对皮肤造成损伤,艾灸后不能立即洗澡或是喝凉水,需要及时补充水分,有利于身体排毒。

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