新冠病毒预防主要包括自我防护、增强体质和健康饮食：
1. 自我防护措施：正确佩戴医用或防护口罩，避免触碰眼、鼻、口等位置，防止扩大感染范围；
2. 增强体质：加强身体锻炼，保持规律作息，保持良好心情；
3. 健康饮食：多摄入优质蛋白和富含维生素C的食物，注意均衡营养；
4. 注意个人卫生：及时洗手、开窗通风、使用纸巾遮掩口鼻等位置；
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