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子宫穴位养生知识

子宫穴的位置和作用:

1. 功效和主治:子宫穴具有调经助孕、理气止痛的功效,可治疗痛经、月经不调、不孕等证。

2. 穴位位置和取穴方法:子宫穴位于下腹部肚脐下4寸,前正中线旁开3寸的位置,取穴方法为手指同身寸定位法。

3. 穴位疗法:按摩疗法、针刺疗法、艾灸疗法、刮痧疗法均可治疗痛经、月经不调等,但需注意操作方法和禁忌症。

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