美容的手法和技巧方法：
1. 美容手法有按、推、揉、扣、滚、捏和擦等，包括有节奏的按压、推挤肌肤、旋转揉动、击打、滚动手法和对称挤压。
2. 美容技巧包括洗净手脸、涂抹按摩霜、按摩方向与皱纹成直角，用指腹由内向外、由下向上，以圆形或螺旋式按摩。眼角和嘴角周围按摩需环形按摩，按摩结束用热毛巾擦掉按摩霜。
3. 注意稳定手法、准确部位、有节奏感、轻盈刚柔并用和适中力度，可使用黄瓜和冰敷改善皮肤和减少细纹，避免长时间熬夜和吃辛辣刺激性食物。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。