将一小杯茶放入冰箱冷冻15分钟左右，然后用小块棉垫泡在茶水中，再敷在眼皮上，可以降低眼袋2的浮肿度。睡前用无名指轻轻按压眼睛和肚子中央的10次，坚持每晚。缓解眼睛问题的浮肿
3。按时合理使用一些眼霜，帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，保持眼部周围皮肤和水的平衡。
多吃鱼、胡萝卜、西红柿、土豆、动物肝脏和豆类等富含维生素A和维生素B2，有利于保护眼睛的食物。
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