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关于鲍鱼炖鸡汤养生知识

鲍鱼煲鸡汤的功效:

1. 鲍鱼富含营养:鲍鱼中含有丰富的蛋白质、铁、碘和维生素D等微量元素,营养价值极高。

2. 鲍素有抗癌作用:鲍鱼中的鲍素可以破坏肿瘤细胞。

3. 调节身体机能:鲍鱼煲鸡汤可以滋阴、强健脾肾,调节肾上腺素代谢功能。

4. 调理月经和肠道:鲍鱼煲鸡汤可以调理月经,润滑肠道,缓解便秘等症状。

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